هل بتحس إنك عالق في مواقف يومية بتستنزفك نفسيًا ومش قادر تخرج منها؟ هل نفسك تكتشف العلاقات السامة وتحمي نفسك قبل فوات الأوان؟ من المشاعر المزعجة والآباء المتسلطين، لحد الرؤساء اللي بينسبوا إنجازاتك ليهم… الكتاب ده هيساعدك تغيّر طريقة فهمك للمواقف وتعاملاتك.
د. علي فينيك، عالم النفس والخبير السلوكي المعروف عالميًا، بيكشف أهم العلامات الحمراء والخضراء علشان تقدر تميّز بين السلوك الصحي وغير الصحي في حياتك اليومية. ومن خلاله هتتعلم إزاي:

تطوّر ذكاءك العاطفي

تفهم احتياجاتك وتوقعاتك في علاقاتك

وتبني حياة أسعد، أهدى، وأنجح

سنة النشر : 2025 / المؤلف : على فينيك